Ako si užiť sviatky a neodísť s 5 kilami a tráviacimi problémami navyše?
Vianočné sviatky a celkovo koniec roka je synonymom stretávania, radosti a rodinných chvíľ. To sa spája s príležitosťou si pochutnať...
Blog
Objavte, ako sa starať o svoje zdravie aj krásu. Osvetľujeme rôzne problémy a pomáhame jednoduchými, aplikovateľnými radami. Vďaka vitapack blogu môžete zmeniť svoj život k lepšiemu. Napríklad ešte dnes!
Typické mýty o vitamínoch. Neveríte niektorým z nich aj vy?
Mýtus č. 1: Vitamíny nie sú nikdy nutnéÁno, doplnky sú len doplnky, ale to neznamená, že z nich nemôžete benefitovať...
Ako sa vitamíny vstrebávajú v tele?
To, že sú vitamíny dôležité, snáď už niekedy počul každý. Ako vôbec ale vitamíny fungujú?Čo vôbec vitamíny sú? Vitamíny sú...
Pomozte nám zlepšit stav planety! Recyklujte taky
Informáciou o zmene klímy, znečistenej planéte a vymierajúcich druhoch živočíchov kvôli ľudskej neohľaduplnosti je všade okolo nás až až. Vyhliadky...
Vysokým krvným tlakom trpí 40% českej populácie. Ako sa pred ním zachrániť?
Vysokým krvným tlakom (hypertenziou) trpí v Českej republike okolo 40 % ľudí vo veku 25 – 64 rokov. A...
Jeseň je tu! Ktoré vitamíny vám pomôžu ho prežiť bez choroby?
Jeseň je obdobie tekvicových receptov, farebného lístia a hygge s horúcim čajom pod perinou... ale tiež kratších dní, sychravejšieho počasia...
Vaše najčastejšie otázky o imunite zodpovedané výživovou poradkyňou!
O suplementoch, výžive a zdravotných odporúčaniach koluje v poslednej dobe množstvo dezinformácií. Hlavne o tých z oblasti imunity. Využívať totiž...
7 tipov pre správnu anti-age starostlivosť o pokožku
Naša pokožka nás pokrýva od hlavy až po päty. Doslova. Predstavuje bariéru medzi naším vnútorným svetom a tým vonkajším -...
Naozaj sa oplatí užívať kolagén? Odpoveďou budete prekvapení!
"Ach nie, ďalšie vrásky!" S pribúdajúcimi sviečkami na narodeninovej torte nám prirodzene pribúda vrások. A ubúda telu-vlastného kolagénu. Náhoda? Kdeže....