Blog

Objavte, ako sa starať o svoje zdravie aj krásu. Osvetľujeme rôzne problémy a pomáhame jednoduchými, aplikovateľnými radami. Vďaka vitapack blogu môžete zmeniť svoj život k lepšiemu. Napríklad ešte dnes!

Prečo je dôležité užívať vitamíny pravidelne?

Pravidelné užívanie vitamínov skutočne prináša výsledky. Pýtate sa, prečo ste teda ešte nič také nepocítili, keď ste to už niekoľkokrát...

7 tipov, ako schudnúť raz a navždy. Bez výdavkov a utrpenia!

Koľko diét ste už vyskúšali, len aby ste po (kratšej alebo dlhšej) dobe opäť pribrali, nehovoriac o úrokoch? Možno je...

Trápi vás akné? Tieto látky vám pomôžu

Kožné problémy alebo akné môžu postihnúť každého v akomkoľvek veku. Nie sú "vyhradené" len pre tínedžerov a už vôbec nie...

Nadúvanie? Zápcha? Plynatosť? Skoncujte s tráviacimi ťažkosťami raz a navždy

Vedeli ste, že zdravie našich čriev je vstupnou bránou nášho celkového zdravia? Nie nadarmo sa črevá nazývajú "druhý mozog". Náš...

6 návykov, ktoré vám pomôžu (bezbolestne) zvládať stres

Stres na nás dolieha zo všetkých strán, deň čo deň. Nemôžeme ho odstrániť, ale môžeme sa ho naučiť zvládať. Možno...

9 tipov na vytvorenie zdravej a naplňujúcej rannej rutiny

Rutina je nepochybne jedným z pevných pilierov našej cesty za zdravím a lepším životným štýlom. Vzhľadom na zaneprázdnenosť, ktorá je...